Claude Code 사용자가 로컬 기록과 ccusage로 세션을 분석한 결과, 스크린샷을 반복 처리한 긴 작업 하나에 사용량의 약 90%가 몰렸다. insights는 작업 방식의 회고에, ccusage는 모델별 토큰 점검에 활용됐다. 반복 지시는 CLAUDE.md나 스킬에 정리하고 독립 작업은 새 문맥으로 시작하는 방법을 제시했다. 한 사람의 사례이며 API 단가로 환산한 금액은 구독 요금의 실제 추가 청구액과 다르다.