식사 조절이나 운동을 늘리지 않았는데 6개월에서 1년 사이 체중이 5% 이상 줄었다면 원인을 확인할 필요가 있다. 건강 해설은 암뿐 아니라 당뇨병, 갑상선 기능 항진, 약물과 정신적 요인 등 다양한 가능성을 설명한다. 몸무게의 실제 변화와 함께 갈증, 소변량, 두근거림, 통증, 식욕과 배변 변화를 기록하면 평가에 도움이 된다. 수치만으로 특정 질환을 진단하거나 모든 검사를 일괄 시행하는 기준은 아니며, 원인이 불분명하면 진료 후 영양 상태와 체중을 추적한다.
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의도하지 않은 체중 감소, 변화량과 동반 증상 확인
뜻밖의 감량을 성과로만 보지 말고 기간별 체중과 함께 생긴 증상을 기록해 원인을 확인한다.