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  1. 건강 의학

    신장이식 후 규칙적 운동이 이식신장 소실과 사망 위험 감소에 연관됐습니다

    신장이식 환자도 주 150분 중등도 운동을 목표로 삼을 수 있지만 이식팀과 개인 상태에 맞춰 시작해야 합니다.

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  2. 건강 의학

    걷는 속도의 10분 달리기가 기분과 방해정보 억제를 일시 개선했습니다

    가벼운 10분 달리기는 단기 기분 전환에 활용할 수 있지만 걷기보다 우월하거나 장기 뇌 건강을 개선한다고 보기는 이릅니다.

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  3. 건강 의학

    미국에서 금속 이물이 든 생리식염수와 포도당주사액이 회수됩니다

    미국에서 해당 주사액을 보유한 의료기관과 재택환자는 제조번호를 확인하고 즉시 사용 중단과 교체 절차를 따라야 합니다.

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  4. 건강 의학

    수중 걷기는 관절 부담을 낮추면서 근력과 균형을 함께 훈련합니다

    관절 때문에 운동이 어려우면 수중 걷기로 시작하되 육상 근력 운동을 완전히 대체하지는 마십시오.

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  5. 건강 의학

    13세 이하 어린이는 뒷좌석이 더 안전합니다

    법정 최소 기준만 보지 말고 13세 이하에는 뒷좌석과 체형에 맞는 부스터를 우선해야 합니다.

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  6. 건강 의학

    어린이가 쓰는 미인증 촉감 제품 20개 중 7개에서 위해 요소가 나왔습니다

    어린이용으로 살 때는 판매 문구보다 KC 인증과 사용 연령을 확인하고 미인증 해외 제품을 피해야 합니다.

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  7. 건강 의학

    코로나19 표본감시 입원환자가 4주 연속 늘었습니다

    고위험군은 증상 발생 뒤 검사와 진료를 미루지 말고 5일 이내 치료 가능 여부를 확인해야 합니다.

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  8. 건강 의학

    신발은 길이뿐 아니라 양발의 너비도 따로 재야 합니다

    새 신발은 큰 쪽 발을 기준으로 양발 길이와 너비를 모두 확인하는 편이 안전합니다.

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